A mai ramas putin si intram in sezonul primavaratic. Poate unul dintre cele mai frumoase anotimpuri din an, cand totul, parca, renaste. Pentru multi dintre noi, insa, primavara, in loc sa ne bucuram de vremea frumoasa de afara, simtim cum organismul nostru e slabit, suntem mereu obositi, somnorosi si ne da multe probleme de sanatate.
Primavara zilele se maresc, creste brusc luminozitatea in timpul zilei, temperatua creste, iar odata cu acestea creste si dispozitia noastra, insa, apare o problema : Astenia de primavara.
Astenia e o stare de oboseala intensa si prelungita, insotita de slabiciunea fizica, de scaderea capacitatii de lucru intelectual, care se simte dupa iesirea din iarna, si mai ales cand trecem la ora de vara.
Urmareste-ma pe Instagram si Facebook
Ce sa facem ca sa evitam stare de astenie sau trecem peste ea mai usor ? Citeste tot aici
Te-ai simțit vreodată copleșit de haosul orașului și de frenezia vieții de zi cu zi?… Read More
V-ați săturat de haosul din oraș și doriți să vă cufundați în frumusețea neatinsă a… Read More
Ați visat vreodată să călătoriți într-un oraș unde istoria prinde viață pe străzile sale medievale,… Read More
Histamina, deși un concept relativ nou în dialogul nostru cotidian despre sănătate și bunăstare, își… Read More
Primăvara este anotimpul reinventării și al proaspătului început. Odată cu sosirea ei, vine și ocazia… Read More
Lacul Como este renumit pentru peisajele sale deosebite, orașele pitorești și atmosfera sa romantică. În această… Read More